Linsen gelten als «Superfood». Sie enthalten viel Protein, Ballaststoffe und wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Folsäure, Magnesium sowie eine Reihe an B-Vitaminen. Linsen sind reich an Antioxidantien, was den Abwehrmechanismus des Körpers unterstützt, sie sind kalorienarm, sättigen wunderbar und sorgen gleichzeitig für Wohlbefinden und Vitalität.
Kochzeit: 1 bis 2 Minuten
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